Quando si parla di spiagge paradisiache in Italia, pensiamo subito ai litorali più celebri di Puglia e Sardegna, Calabria o Sicilia, quando in realtà tutta l’Italia offre scorci, spiagge e litorali meravigliosi, acque cristalline e spiagge bianchissime e finissime o rocciose. Anche il Lazio non fa eccezione: in particolare le aree vicine a Roma, in provincia di Roma e Latina, da Anzio al Circeo, offrono un’ampia varietà di spiagge mozzafiato che meritano di essere scoperte.
Le bandiere blu vicino Roma: dalla provincia di Latina a Trevignano
Nel 2025, la regione ha ricevuto ben 11 Bandiere Blu dalla Foundation for Environmental Education (FEE), un riconoscimento che attesta l’eccellenza ambientale delle località balneari. Tutte al mare, certo, ma con una località lacuale d’eccellenza: scopriamo insieme questi gioielli semi-nascosti.
Che cosa è la Bandiera blu e cosa significa
La Bandiera Blu è un riconoscimento internazionale che viene assegnato a località balneari che soddisfano rigorosi criteri di qualità, non solo ambientali, gestionali e sociali – pulizia delle acque, la gestione sostenibile dei rifiuti, la sicurezza degli stabilimenti e l’accessibilità per tutti – ma anche relativi all’accoglienza e ai servizi turistici. Questo premio non solo attesta la qualità ambientale delle spiagge, ma rappresenta anche un incentivo per le amministrazioni locali a proseguire nella tutela e valorizzazione del proprio patrimonio naturale. L’aumento delle località premiate nel Lazio è un chiaro segnale dell’impegno crescente delle comunità locali verso un turismo responsabile e sostenibile. Le spiagge laziali, quindi, non solo offrono bellezze naturali, ma anche un ecosistema rispettato e valorizzato, pronto ad accogliere i visitatori con la sua calda ospitalità.
Da Formia la new entry a San Felice: tutte le spiagge top della provincia di Latina
La provincia di Latina si conferma protagonista indiscussa nel panorama delle spiagge laziali, con ben 9 delle 11 Bandiere Blu assegnate nel 2025. La cittadina costiera di Formia, nuova entrata nel prestigioso elenco, è un mix perfetto di storia, cultura e bellezze naturali. Le sue spiagge, come quella di Vindicio, offrono servizi e accoglienza adatte a ogni età. Di fronte a acque limpide e tranquille, la spiaggia di Vendicio (o Vindicio), tra Formia e Gaeta, è una piccola spiaggia sabbiosa che copre meno di un chilometro e mezzo di litorale formiano, a ridosso di una pineta con area giochi. Raggiungibile anche a piedi dal centro della città e con un’antica tradizione balneare, gode di una bellissima vista sul promontorio del Circeo e città vecchia di Gaeta.
Con le sue ampie spiagge sabbiose e attrezzate, Latina Mare è il luogo ideale per chi cerca relax e divertimento. Qui è possibile praticare diverse attività, dal beach volley agli sport acquatici come kyte e surf. Sabaudia, località di spicco di questo tratto di litorale laziale e famosa per il suo parco nazionale e le dune di sabbia, offre un ambiente incontaminato, perfetto per chi ama la natura. La sua spiaggia è nota per le acque cristalline e il panorama mozzafiato che si affaccia sul Monte Circeo.
San Felice Circeo è un incantevole borgo marinaro circondato da una ricca vegetazione e offre spiagge tranquille, come quella di Torre Paola, ideale per una giornata di sole e relax. Spiaggia attrezzata anche a Terracina, meta perfetta per chi vuole aggiungere al relax da spiaggia anche una visita culturale al suo caratteristico centro storico. Da non perdere il Tempio di Giove Anxur, che offre una vista panoramica sulla città e sul mare.
Fondi, Sperlonga, Gaeta e Minturno sono le altre località che regalano spiagge incantevoli e un’atmosfera rilassata, circondati dal mare di fronte e dal verde dei monti alle spalle. Sperlonga, in particolare, è famosa per la sua splendida Grotta di Tiberio e il suo centro storico, bianco e blu come una delle più classiche isole greche.
Le altre località premiate nel Lazio
Non solo Latina: anche l’area metropolitana di Roma si distingue per le sue spiagge di alta qualità. Due località hanno ricevuto la Bandiera Blu nel 2025: Anzio per il mare, Trevignano Romano per il lago. Abbiamo parlato di recente di questa perla sul lago di Bracciano, uno dei tre comuni lacuali insieme ad Anguillara Sabazia e Bracciano: Trevignano Romano è un luogo magico da visitare in ogni periodo dell’anno. D’estate, poi, le sue acque dolci sono ideali per il nuoto e sport acquatici come la vela o il windsurf, ma anche il foil o il kyte. Numerose le manifestazioni sportive di rilievo internazionale, che tra giugno e luglio animano la stagione sul Lago con eventi sportivi e culturali di grande attrazione: di recente si è tenuto il Rome Foil Festival, mentre – segnatevi l’appuntamento se siete appassionati di vela! – a luglio è in programma il Vaurien World Championship 2025 (13-19 luglio), il campionato del mondo della classe velica Vaurien. Al di là della vita sportiva e delle occasioni di vita culturale e collettiva, anche in solitaria o in coppia, in ogni giorno dell’anno, soprattutto al mattino e al tramonto, le passeggiate lungo il lago offrono panorami incantevoli e sono un toccasana per il corpo e per l’anima.
La spiaggia principale di Trevignano Romano, la più rinomata, si estende per circa un km, lungo via della Rena in direzione Ovest. parcheggio. La spiaggia del lungolago di Trevignano Romano, per quanto si sviluppi anche all’interno del centro abitato, è particolarmente tranquilla. Sul Lago di Bracciano non possono circolare barche a motore, ad eccezione di quelle dei pescatori e della Motonave Sabazia, che consente escursioni sul Lago toccando le rive dei tre comuni. Silenzio, acque pulite e qualche cigno insieme a voi: cosa volete di più?
Con una storia ricca e affascinante, Anzio è nota per le sue spiagge dorate e le acque trasparenti. Qui è possibile visitare i resti dell’antico porto di Nerone e gustare deliziosi piatti a base di pesce nei ristoranti affacciati sul mare.